LE BORE-OUT, ou l’ennui au travail

• Le Bore-out c’est quoi ?

C’est l’ennui au travail. Le salarié est dessaisi de son travail, de ses missions, de ses fonctions.

Il passe ses journées à ne rien faire, ou à réaliser des tâches plus que minimes.

• Comment sait-on que nous sommes en bore-out ?

Les symptômes sont quasiment les mêmes que pour un burn-out : ils sont d’ordre physique et psychologique.

Cela se caractérise par un épuisement psychologique, perte de confiance, dévalorisation de soi, un stress important, une fatigue caractérisée…

Une dépression et une irritation peuvent s’inviter dans votre quotidien.

• Quelles sont les causes du bore-out ?

Les causes sont la dépossession de vos missions. Il s’agit en réalité d’une mise au placard. L’employeur vous retire petit à petit vos tâches et vous confie des missions de moins en moins importantes.

Il arrive même parfois que vous n’ayez absolument aucune tâche à réaliser pendant la journée.

Cela peut se caractériser également par un manque de reconnaissance et de considération par la hiérarchie.  

Le salarié a alors l’impression d’être inutile dans son travail, au sein de l’entreprise, et parfois même dans sa vie.

• Que faire en cas de bore out ?

-          Il faut identifier les symptômes,

-          Il faut consulter un médecin afin de faire état de votre état de santé,

-          Il faut en parler à votre employeur,

-          Il faut confier votre défense à un avocat, qui saura vous guider en fonction de votre cas individuel.